総合教育サービス企業の株式会社やる気スイッチグループ（東京・中央区、代表取締役社長：高橋 直司）が展開する幼児・小学生向けスポーツ教室「忍者ナイン(R)」は、新学期のスムーズなスタートを応援するため、無料体験を全国の教室で開催しています。夏休みのダラダラ生活が引き起こす「生活リズムの崩壊」や体力低下を防ぐため、子どもの脳と身体にスイッチを入れませんか？
（無料体験のお申し込みはこちら：https://www.ninja9.jp/）




??最新のアンケート調査で深刻化が浮き彫りに：夏の「ドーパミン依存」と体力低下の危険
外は危険な猛暑だからと、涼しい屋内でゲームやスマホ、動画ばかりを見ている子どもの姿にモヤモヤしていませんか？
やる気スイッチグループが2026年7月に実施した最新アンケート調査の結果、92%の保護者が夏休みの生活習慣の乱れに強い不安を感じていることが判明しました。特に「スクリーンタイムの長時間化」が夏休み真っ只中の切実な悩みとして浮き彫りになっています。


やる気スイッチグループによる2026年7月「夏の生活習慣アンケート」設問「夏休みのおうち時間が長くなり、生活習慣で最も心配なことは？」

時間割がない夏休みは、脳がゲームや動画など手軽で強い快楽に長時間さらされやすく、まさに「生活リズムの崩壊」に陥りやすい環境です。ゲームや動画に浸りきると脳が「ドーパミン依存」に陥り、注意されてもキレたり反抗したりと自制がきかなくなります。さらに運動不足が重なると、秋口の不調や肥満にもつながります。

「うちの子、大丈夫…？」夏のダラダラ・運動不足を防ぐ！1分でできる「おうち運動」
夏の「生活リズム崩壊」を防ぐには、自宅でできるちょっとした工夫が効果的です！おすすめは、スポーツ科学に基づいた運動プログラム「リフレボ(リフレッシュ＆レボリューション)体操」。

※使用イラストはAI生成画像をベースに作成しています
忍者ナインのカリキュラムを監修する深代千之氏（東京大学名誉教授）がおすすめする「ラッコ忍者 抱っこかかえの術」など、さまざまな動物の動きや忍者の動作を取り入れた室内運動は、遊び感覚で夏の運動不足を解消するのにピッタリです。

特設ページでは、イラストつきでわかりやすい体操の解説に加え、毎日の体操の取り組みを楽しく記録できる「体操チェックシート」を掲載中！お子さまの心と身体を新学期モードに整える習慣づくりとして、ぜひチェックシートをご活用ください。
https://www.ninja9.jp/fs/pdf/2608_refrev.pdf



しかし、こうした手軽なおうち運動だけでは、前述の調査結果にもあった「室内遊びのマンネリ化」や「身体的な刺激不足」といった保護者の懸念を完全に解消するのは難しいです。そこで、家庭では補いきれない「刺激」や「モチベーション」を生み出す解決策としておすすめなのが「忍者ナイン」のレッスンです。

「忍者ナイン」のレッスンでは、独自のスポーツ科学に基づいた運動プログラムをゲーム感覚で体験できるので子どもたちが自ら進んで夢中になれる仕組みが満載です。画面を見つめるだけでは絶対に味わえない「リアルな身体の刺激」と「仲間と競い合うワクワク感」が、夏休みのダラダラした脳と身体のスイッチを入れます。

忍者ナインでは新学期のスムーズなスタートを応援するため、無料体験を全国の教室で開催しています。夏休みのダラダラ生活が引き起こす「生活リズムの崩壊」や体力低下を防ぐため、子どもの脳と身体にスイッチを入れませんか？

【忍者ナイン3つの特徴】
忍者ナインは、幼児・小学生向けスポーツ教室です。誰も教えてくれなかった運動のコツを、スポーツ科学で解き明かしたメソッドで楽しく身につけていきます。東京大学名誉教授の深代千之氏監修のスポーツバイオメカニクスに基づいた300種類のプログラムを、遊びながら動作習得することで、お子さまの運動能力を効果的に高めます。複数のお子さまとプログラムに参加することにより、社会性を身につける一歩としても役立ちます。

忍者ナイン3つの特徴

誰でも上達するスポーツ科学に基づいたプログラム「忍者300」
１.誰でも上達するスポーツ科学に基づいたプログラム「忍者300」
「正しい身体の使い方とフォーム」を身につけ、スモールステップで成功体験を積み重ねます。「ドリル」で身体の使い方を学び、「ゲーム」で楽しく動作を定着させます。ドリルとゲームは合計300種類以上あり、誰でも遊びながら、正しい身体の使い方と自信を身につけられます。





チームプレイを通じて社会性を育てる「忍者バトル」
２.チームプレイを通じて社会性を育てる「忍者バトル」
異学年混合でチームを組み、ゲーム形式で戦う忍者バトル。作戦を考えたり、異学年の中で自分の役割を考えるという経験を通じて、将来必要な社会性も養うことができます。
※忍者バトルは実施の無い教室もあります。






子どものやる気スイッチを入れるインストラクターの関わり
３.子どものやる気スイッチを入れるインストラクターの関わり
インストラクターは、単に子どもたちに動きを教えるだけではなく、子どもたちが自ら考えられるような働きかけを行います。また、上達度や性格など、一人ひとりに合わせた指導を行っていきます。



【忍者ナインの無料体験　概要】
■対象：
年少～小学6年生
※現在忍者ナインの教室にお通いでない方が対象です。
※教室によって分数が異なる場合がございます。詳細は教室までお問い合わせください。

■回数：
1回90分　※教室によって分数が異なる場合がございます。詳細はお教室までお問い合わせください。

■料金：無料

■年齢：入門コース：年少～年中/中忍コース：年中～年長/上忍コース：小学1年生～6年生
※各ラボの対象年齢に準じて受付をさせていただきます。
※入門コースを一部実施のない教室がございます

■内容：すべてのスポーツの土台となる9つの基本動作「走る」・「跳ぶ」・「投げる」・「打つ」・「捕る」・「蹴る」・「組む」・「バランス」・「リズム」のなかからメインとなる動きを習得していきます。

■持ち物：室内用運動靴・水筒・汗拭きタオル・外靴を入れる袋
※施設により異なる場合がありますので、詳細はお教室までお問い合わせください。※動きやすい服装での参加をお願いします。
※ケガ防止のため、上履きではなく運動靴(洗ってある外靴でも可)をお薦めします。

■会場：全国の忍者ナイン各ラボ

■お申込み方法：
専用フォームよりお申込みください。
https://www.ninja9.jp/forms/contact/

【アンケート調査概要】
・調査内容：夏の生活習慣アンケート
・調査期間：2026年6月26日（金）～7月5日（日）
・調査対象：1都３県在住、「チャイルド・アイズ」にお通いの保護者さま・有効回答数：283
・調査主体：株式会社やる気スイッチグループ
・調査方法：インターネット調査

◇◇◇

忍者ナイン(R)
忍者ナインは、スポーツ科学に基づいた運動プログラムを提供する幼児・小学生向けのスポーツ教室で、全国で560以上※のラボ（教室）を展開しています。
すべてのスポーツの土台となる9つの基本動作（走る・跳ぶ・投げる・打つ・捕る・蹴る・組む・バランス・リズム）を、スポーツバイオメカニクスの研究成果を基に考案された300種類以上のプログラムにて段階的に習得する「忍者300」が特徴です。



忍者ナイン(R)

また、異学年合同プログラム「忍者バトル」を通じてリーダーシップや年下の子を思いやる気持ち、チームで考える力など社会性や協調性を育て、脳科学を基にした30のゲームにより自分で考える力を育てます。

そのほか、動作分析シミュレーションシステム「スポーツ適性ナビ」を用い、子どもの運動能力を総合的に判断し、どんな競技に向いているかを診断します。
公式サイトURL：https://www.ninja9.jp/
※2026年2月末時点

株式会社やる気スイッチグループ
株式会社やる気スイッチグループは、個別指導塾「スクールIE(R)」や知能育成（知育）と受験対策の幼児教室「チャイルド・アイズ(R)」、子ども向け英語・英会話スクール「WinBe(R)（ウィンビー）」、英語で預かる学童保育「Kids Duo(R)（キッズデュオ）」、幼児・小学生向けスポーツ教室「忍者ナイン(R)」、バイリンガル幼児園「Kids Duo International(R)（キッズデュオインターナショナル／略称：KDI）」「i Kids Star(R)（アイキッズスター）」、「プログラミング教育 HALLO(R)」の8つのスクールブランドを展開する総合教育サービス企業として、現在国内外でおよそ2,400以上※の教室を展開し、13万8千人以上※の子どもたちの学びをサポートしています。また、やる気スイッチグループは英検協会より英語教育への貢献が評価され、「英検(R)プラチナパートナー」に認定されております。

2023年6月にTBSグループに参画。教育サービスとメディアの融合を目指しています。また、2024年12月には愛媛県を中心に集団学習塾などを展開する寺小屋グループを連結子会社化しました。教育の地域差をなくし、地方における教育再編を推進してまいります。

やる気スイッチグループは、『しあわせな未来を創る3つのチカラ（未知の世界へ踏み出す「自分力」、共に高め合う「共創力」、違う視点に立ち物事を考える「想像力」』を育んでいきます。そして、子どもたち自身で人生を切り拓く力を引き出し、世界中の子どもたちの夢と人生を応援していきます。公式サイトURL：https://www.yarukiswitch.jp/
※2026年2月末時点

やる気スイッチグループは、私たちと共に子どもたちの学びを支援していくフランチャイズオーナーを募集しています。
フランチャイズオーナー募集サイトURL： https://www.yarukiswitch.jp/fc/